Roczne archiwa: 2017

Na liście wydarzeń wiążących się ze stresem opracowanej przez dwóch psychiatrów - Thomasa Holmes'a i Richarda Rahe - święta z rodziną znajdują się na 42 miejscu. Przyporządkowano im wartość 12…

Stres zwykliśmy postrzegać jako swojego wroga. Zjawisko niechciane, które przyczepia się do nas, zatruwa i niszczy nasze życie. Jednak mimo szczerych chęci nie możemy pozbyć się stresu ze swojego życia.…

Temat radzenia sobie ze złością to temat rzeka. Poczucie „nie radzenia sobie” z własną złością, czy złością dzieci to częsta skarga rodziców. Przyglądanie się temu zagadnieniu warto zacząć od określenia…

Jeśli coś sprawia nam trudność w relacjach z dzieckiem trudno poradzić sobie z tym z dnia na dzień. Zwłaszcza poważne zmiany lepiej dokonuje się „małymi krokami”. Gwałtowna zmiana stylu wychowawczego…

Chaos informacyjny naszej ery to standard, do którego zdążyliśmy przywyknąć. Ilość informacji jakimi jesteśmy bombardowani zmusza nas do decydowania co ważne, a co nie. O ile informacje o znaczących wydarzeniach…